こんにちは いつもお世話になっております辻井です。
先週の金曜日に金融機関さんが開催されてる禅サークルに参加させていただきました。
早朝から壮大な三門の柱を額縁に見立てて紅葉がキレイな南禅寺さんで坐禅をしてきました。
足を組んで手を丸く組んで、1mくらい前の床を見て、目は半眼にし心を無にする！
無になろうと思えば思うほど、いろんな邪念が次から次へと浮かんできます😅
でも、静かに何かを考える時間って中々取れないので贅沢な時間だなあと思いました。
終わってから南禅寺さんを散策しました。
帰りはブルーボトルコーヒーさんで、ホッと一息ついて日々の業務へと戻りました。
ここのエスプレッソ美味しいんだよねぇ〜♬
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